菜之二 柔滑类
重要提示：文中可能涉及专业的中医知识，在没有专业医师的指导下请勿按文实践（治疗）。
菠菜、菾菜、荠菜、大荠、繁缕、鸡肠草、苜蓿、苋、马齿苋、苦菜、莴苣、翻白草、蒲公英、落葵、黄瓜菜、鱼腥草、蕨、鹿藿、芋、土芋、灰藋、山药、薇、甘薯、百合、翘摇、山丹、竹荀
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重要提示：文中可能涉及专业的中医知识，在没有专业医师的指导下请勿按文实践（治疗）。
菠菜、菾菜、荠菜、大荠、繁缕、鸡肠草、苜蓿、苋、马齿苋、苦菜、莴苣、翻白草、蒲公英、落葵、黄瓜菜、鱼腥草、蕨、鹿藿、芋、土芋、灰藋、山药、薇、甘薯、百合、翘摇、山丹、竹荀