广陵吴普,彭城樊阿,皆从佗学。普依准佗治,多所全济。佗语普曰:“人体欲得劳动,但不当使极尔。动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生;譬犹户枢不朽是也。是以古之仙者为导引之事,熊(颈)经鸱顾,引輓腰体;动诸关节,以求难老。吾有术,名禽之戏:曰虎,曰鹿,曰熊,曰猿,曰鸟;亦以除疾,并利蹄足,以当导引。体中不快,起作禽之戏;沾濡汗出,因(上)以著粉:身体轻便,腹中欲食。”普施行之,年余,耳目聪明,齿牙完坚。阿善针术。凡医咸言:“背及胸藏之间不可妄针,针之不过分。”而阿针,背入寸,巨阙胸藏针下寸,而病辄皆瘳。阿从佗求可服食益于人者,佗授以漆叶青黏散:漆叶屑升,青黏屑两,以是为率;言“久服去虫,利藏,轻体,使人头不白”。阿从其言,寿百余岁。漆叶,处所而有;青黏,生于丰、沛、彭城及朝歌云。原文解释
【原文】
广陵吴普,彭城樊阿,皆从佗学。
普依准佗治1依准佗治:遵照华佗的治疗方法。,多所全济。佗语普曰:“#-666aa;体欲得劳动
2劳动:(体力)活动。,但不当使极尔
3极:疲劳过度。。动摇则谷气得消
4谷气:食物的营养。消:消化。,血脉流通,病不得生;譬犹户枢不朽是也。是以古之仙者为导引之事
5导引:古代一种去病强身的养生方法。以调节呼吸和活动筋骨为主要手段。,熊(颈)(经)鸱顾
6熊经:指熊攀挂在树枝上。这里是模仿熊的攀挂动作。鸱(chī)顾:模仿鸱鸟左右回顾的颈部动作。,引輓腰体
7引輓:牵拉。;动诸关节,以求难老。吾有一术,名五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟;亦以除疾,并利蹄足
8蹄足:腿脚。,以当导引。体中不快,起作一禽之戏;沾濡汗出,因(上)(以)著粉:身体轻便,腹中欲食。”普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。
阿善针术。凡医咸言:“背及#-666ee;藏之间不可妄针9凡医:普通医生。,针之不过四#-666dd;。”而阿针,背入一二寸,巨阙#-666ee;藏针下五六寸
10巨阙:穴位名。在肚脐上方六寸处。有心口痛、反胃、健忘、癫痫等症状则针刺此穴。,而病辄皆瘳
11瘳:瘳(chōu),病愈。。阿从佗求可#-666hh;食益于#-666aa;者,佗授以漆叶青黏散
12漆叶:漆树的叶。青黏:药名。即黄精。滋补虚弱,兼除风湿。:漆叶屑一升,青黏屑十四两,以是为率
13率:率(lǜ),比例。;言“久#-666hh;去三虫
14三虫:#-666aa;体内的三种寄生虫。,利五藏
15五藏:五藏(zàng),指心、肝、脾、肺、肾。,轻体,使#-666aa;头不白”。阿从其言,寿百余岁。漆叶,处所而有
16处所:到处。;青黏,生于丰、沛、彭城及朝歌云
17丰:县名。县治在今江苏丰县。沛:县名。县治在今江苏沛县。彭城:县名。县治在今江苏徐州市。朝(zhāo)歌:县名。县治在今河南淇县。。(一)
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【原文注释】
〔1〕依准佗治:遵照华佗的治疗方法。
〔2〕劳动:(体力)活动。
〔3〕极:疲劳过度。
〔4〕谷气:食物的营养。消:消化。
〔5〕导引:古代一种去病强身的养生方法。以调节呼吸和活动筋骨为主要手段。
〔6〕熊经:指熊攀挂在树枝上。这里是模仿熊的攀挂动作。鸱(chī)顾:模仿鸱鸟左右回顾的颈部动作。
〔7〕引輓:牵拉。
〔8〕蹄足:腿脚。
〔9〕凡医:普通医生。
〔10〕巨阙:穴位名。在肚脐上方六寸处。有心口痛、反胃、健忘、癫痫等症状则针刺此穴。
〔11〕瘳:瘳(chōu),病愈。
〔12〕漆叶:漆树的叶。青黏:药名。即黄精。滋补虚弱,兼除风湿。
〔13〕率:率(lǜ),比例。
〔14〕三虫:#-666aa;体内的三种寄生虫。
〔15〕五藏:五藏(zàng),指心、肝、脾、肺、肾。
〔16〕处所:到处。
〔17〕丰:县名。县治在今江苏丰县。沛:县名。县治在今江苏沛县。彭城:县名。县治在今江苏徐州市。朝(zhāo)歌:县名。县治在今河南淇县。