左元放度荒年法:择大豆粗细调匀,食之必生者熟挼之,令有光,使暖气彻豆心内。先不食一日,以冷水顿服三升,服讫,其鱼肉菜果酒酱咸酢甘苦之物不得复经口,渴即饮水,慎不可暖饮。初小困,十数日后,体力壮健,不复思食。原文与解释 »
鲛法服三升为剂,亦当随人先食多少增损之。岁丰欲还食者煮葵子及脂苏肥肉羹渐渐饮之,须豆下乃可食。豆未下尽而食实物,肠塞,则杀人矣。此未试,或可以然。原文与解释 »
《孔子家语》曰:“食水者乃耐寒而善游,食土者无心而不息,食木者多力而不治,食石者肥泽而不老,食草者善走而愚,食桑者有丝而蛾,食肉者勇而悍,食气者神明而寿,食谷者智能慧而夭,不食者不死而神。”《仙传》曰:“杂食者,百病妖邪之所钟焉。所食逾少,心逾开,年逾益;所食逾多,心逾塞,年逾损焉。”原文与解释 »
西域有蒲葡萄酒,积年不败,彼俗云:“可至十年饮之,醉弥日乃解。”原文与解释 »