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《二十四节气》大暑

每年的公历7月22日和23日之间,太阳到达黄经120°,为大暑节气。与小暑一样,大暑也是反映夏季炎热程度的节令,而大暑表示天气炎热至极。

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大暑主要民俗:斗蟋蟀、吃荔枝、吃仙草、送大暑船
大暑饮食养生:及时补充蛋白质,早餐忌吃冷食
大暑药膳养生:健脾清暑、减肥降脂、降低血压
大暑起居养生:睡眠时间要充足,衣服要选择天然面料
大暑运动养生:双手轮换扇扇子,既消暑又防肩周炎
大暑时节,常见病食疗防治
与大暑有关的耳熟能详的谚语
与大暑有关的脍炙人口的诗词鉴赏
大暑气象和农事特点:炎热之极,既防洪又抗旱、保收