余少好音声，长而玩之。以为物有盛衰，而此无变；滋味有厌，而此不倦。可以导养神气，宣和情志。处穷独而不闷者，莫近于音声也。是故复之而不足，则吟咏以肆志；吟咏之不足，则寄言以广意。原文解释
【原文】
余少好音声，长而玩
1玩：习。之。以为物有盛衰，而此无变；滋味有厌2厌：饱，足。，而此不倦3倦：劳。。可以导养神气4导养神气：疏导气血，培养精#-666nn;。是养生导血气以求长生之法。，宣和5宣和：调和，舒展。情志。处穷独6穷独：指逆境。闷：忧。而不闷者，莫近于音声也。是故复7复：反复。指反复玩赏。之而不足，则吟咏8吟咏：指给诗谱上曲子。肆志：纵情，快意。《庄子·缮性》：“故不为轩冕肆志，不为穷约趋俗。”以肆志；吟咏之不足，则寄言9寄言：托言。广意：舒展，快意。以广意。
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我从小爱好音乐，长大之后经常学习它。我认为，万物有盛有衰，而音乐却没有这种变化；美味有时会吃腻，而音乐却百听不厌。它可以导养#-666nn;气，陶冶性情。使#-666aa;处于逆境而不忧愁者，莫过于音乐。因此，反复奏乐感到不足，就吟唱诗歌抒发情志；吟唱诗歌感到不足，就撰写辞赋表达自己的心情。
| 原文 | 翻译 |
余少好音声，长而玩之。以为物有盛衰，而此无变；滋味有厌，而此不倦。可以导养神气，宣和情志。处穷独而不闷者，莫近于音声也。是故复之而不足，则吟咏以肆志；吟咏之不足，则寄言以广意。 | 我从小爱好音乐，长大之后经常学习它。我认为，万物有盛有衰，而音乐却没有这种变化；美味有时会吃腻，而音乐却百听不厌。它可以导养#-666nn;气，陶冶性情。使#-666aa;处于逆境而不忧愁者，莫过于音乐。因此，反复奏乐感到不足，就吟唱诗歌抒发情志；吟唱诗歌感到不足，就撰写辞赋表达自己的心情。 |
【原文注释】
〔1〕玩：习。
〔2〕厌：饱，足。
〔3〕倦：劳。
〔4〕导养神气：疏导气血，培养精#-666nn;。是养生导血气以求长生之法。
〔5〕宣和：调和，舒展。
〔6〕穷独：指逆境。闷：忧。
〔7〕复：反复。指反复玩赏。
〔8〕吟咏：指给诗谱上曲子。肆志：纵情，快意。《庄子·缮性》：“故不为轩冕肆志，不为穷约趋俗。”
〔9〕寄言：托言。广意：舒展，快意。