《海内东经》主要记载了中国东部河北到浙江一带的山川河流分布情况。

《海内东经》中重点介绍了一些水流的发源地、流向和流经地域，如岷江、浙江、庐江、淮水、湘水：介绍了某些独具风貌的国家，如出产美玉的白玉山国。此外还简单点出了某些山名、地名和神名，所记内容比较简单。